Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 setembro 2016
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64,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 7,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1015 kcal
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Líp: 49,87g | Prot: 59,78g | Carbs : 79,94g.
Pequeno Almoço: Doğadan Yeşil Çay, Dost Yarım Yağlı Süt, Eti Form Kepekli Bisküvi. Almoço: Ekmecik Çörekotlu Galeta, Marmarabirlik Siyah Zeytin, Dost Tam Yağlı Süzme Beyaz Peynir, Dardanel Ton Balığı. Jantar: Dost Yoğurt, Ev Yemeği Etli Yeşil Fasulye. Snacks/Outros: Dost Yarım Yağlı Süt, Torku Davet. mais...
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A Ganhar 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sila Isk
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