Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 setembro 2016
|
72,7 kg
Perdidos até agora: 21,6 kg .
Ainda faltam: 9,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1098 kcal
|
Líp: 51,64g | Prot: 56,03g | Carbs : 111,51g.
Pequeno Almoço: Great Value Cinnamon French Toast Sticks, Eckrich Smoky Breakfast Sausage Links. Almoço: Jell-O Sugar Free Low Calorie Gelatin Snacks, Strawberries, Kraft Light Mayonnaise, Great Value Enriched Hamburger Buns, salmon burgers. Jantar: Jell-O Sugar Free Cherry, Blueberries, Strawberries, Kraft Light Mayonnaise, Pepsi Diet Pepsi (Can), EarthGrains 35 Reduced Calorie Vegetable Fiber Wheat Bread, salmon burgers. Snacks/Outros: Aquafina Water (16.9 oz). mais...
|
A Perder 3,8 kg por Semana
|
 Comentários
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de jamiqua
|