Jornal de Di_Safina, 05 set 16

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Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 setembro 2016

92 kg Perdidos até agora: 0,3 kg . Ainda faltam: 23 kg . Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

Visualizar Calendário de Dieta , 05 setembro 2016:

744 kcal

Líp: 14,02g | Prot: 31,06g | Carbs : 130,56g. Pequeno Almoço: Vegalife Bio Avena (Sin Gluten). Almoço: Zucchini, Egg, Yam. Snacks/Outros: Peaches. mais...

3008 kcal

Exercício: Gym session - 2 horas, Descansar - 14 horas, Dormir - 8 horas. mais...

A Perder 0,1 kg por Semana

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