Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 setembro 2016
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125,6 kg
Perdidos até agora: 27,4 kg .
Ainda faltam: 20,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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783 kcal
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Líp: 29,93g | Prot: 21,52g | Carbs : 110,84g.
Pequeno Almoço: Ülker Çubuk Kraker. Almoço: Üzüm, Kepekli Beyaz Peynirli Tost, Siyah Zeytin. Jantar: Sütaş Meyveli Yoğurt, Akmina C+ Limon Aromalı Soda Light, Sütaş Kaymaksız Yoğurt, Türlü. Snacks/Outros: Sütaş Meyveli Yoğurt, Türk Kahvesi. mais...
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4154 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Estar Sentado - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de EdwardSword
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