Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 setembro 2016
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106,1 kg
Perdidos até agora: 14,5 kg .
Ainda faltam: 6,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2202 kcal
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Líp: 80,11g | Prot: 85,41g | Carbs : 273,66g.
Pequeno Almoço: Kellogg's Special K Red Berry Cereal Bar, Coffee with Milk and Sugar, Cheddar Cheese, New York Bakery Co Cinnamon & Raisin Bagel. Almoço: Bananas, Muller Greek 100 Blackberry & Raspberry, Coffee with Milk and Sugar, Cheddar Cheese, New York Bakery Co Cinnamon & Raisin Bagel. Jantar: Yeo Valley Greek Style Yogurt with Honey, Tesco Finest Spaghetti Bolognese. Snacks/Outros: Fullers London Pride, Biscotti (Italian Sugar Cookie), Wholemeal Bread, Tesco Snack Sausage Roll. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de tonybarb
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