Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 setembro 2016
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128,2 kg
Perdidos até agora: 25,9 kg .
Ainda faltam: 41,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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786 kcal
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Líp: 9,96g | Prot: 148,72g | Carbs : 20,42g.
Pequeno Almoço: Titan Cookies and Cream Protein Powder, Professional Whey Micellar Casein MPI. Almoço: Professional Whey Micellar Casein MPI, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Protein. Jantar: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Protein, Professional Whey Micellar Casein MPI. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de eightpac
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