Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 setembro 2016
|
90,4 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg .
Ainda faltam: 12,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1211 kcal
|
Líp: 81,00g | Prot: 57,15g | Carbs : 58,83g.
Pequeno Almoço: Nestlé Creme de Leite, Tirolez Queijo Minas Padrão, Tomates, Bompreço Requeijão Cremoso Tradicional, Ovo, Nestlé Creme de Leite. Almoço: Queijo Parmesão (Ralado), Philadelphia Cream Cheese Original, Elefante Extrato de Tomate, Pepino (com Casca), Mini-Abobrinha Italiana. Jantar: Nestlé Creme de Leite, Tomates, Cebolas, Ovo Cozido. Snacks/Outros: Banana Prata, Ovo, Ritter Geleia de Goiaba Diet, Requeijão, Tirolez Queijo Minas Padrão. mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de IngridME
|