Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 setembro 2016
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57,4 kg
Perdidos até agora: 8,2 kg .
Ainda faltam: 2,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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955 kcal
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Líp: 26,44g | Prot: 18,53g | Carbs : 166,67g.
Pequeno Almoço: Ülker Çokokrem, Sütaş Süzme Peynir, Beyaz Ekmek, Pınar Beyaz, Kepekli Ekmek. Jantar: Pişmiş Patates (Kabuğu Yenmeden), Mercimek Çorbası. Snacks/Outros: İncir, Lokum, Şekersiz Türk Kahvesi. mais...
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1516 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 51 minutos, Descansar - 15 horas e 9 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de buseekavalci
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