Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 setembro 2016
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93,4 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg .
Ainda faltam: 13,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2287 kcal
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Líp: 162,00g | Prot: 162,22g | Carbs : 41,52g.
Pequeno Almoço: Feel Good Chá Verde com Laranja e Gengibre. Almoço: Costeleta de Porco no Forno ou Grelhada, Ovo Frito, Jiló, Escarola. Jantar: Costeleta de Porco no Forno ou Grelhada, Ovo Frito, Perdigão Mortadela, Delícias de Ouro Preto Torresmo, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Sadia Mussarela. Snacks/Outros: Chocolate. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Vini lima
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