Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 setembro 2016
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77,4 kg
Perdidos até agora: 13,8 kg .
Ainda faltam: 11,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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670 kcal
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Líp: 27,05g | Prot: 38,48g | Carbs : 67,69g.
Pequeno Almoço: Coffee, GNC CLA, Coffee-Mate Sugar Free Hazelnut Liquid Coffee Creamer, Nescafe Coffee Classic, Nutrafol Men Super Supplement Hair Health, Atkins Meal Blueberry Greek Yogurt Bar. Snacks/Outros: Chick-fil-A Hash Browns, Chick-fil-A Egg White Chicken Grill. mais...
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A Ganhar 2,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ltnricardo
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