Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 setembro 2016
|
52,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 7,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1506 kcal
|
Líp: 57,59g | Prot: 50,68g | Carbs : 197,58g.
Pequeno Almoço: Pão de Queijo. Almoço: Mandioca Cozida, Carne de Vaca da Costela (Parte Final e Pequena, Cortada até 0 cm de Gordura). Jantar: Doçura da Fazenda Doce de Leite em Tablete. Snacks/Outros: Maçãs Gala, Maçãs Gala. mais...
|
|
1624 kcal
|
Exercício:
Dormir - 6 horas, Muay Thai - 1 hora, Descansar - 17 horas. mais...
|
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Anapaulaecon
|