Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 setembro 2016
|
79 kg
Perdidos até agora: 12,2 kg .
Ainda faltam: 14 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1844 kcal
|
Líp: 68,39g | Prot: 80,14g | Carbs : 131,50g.
Pequeno Almoço: Виктория Слойка с Курицей, Кофе, Dove Молочный Шоколад. Jantar: Оливковое Масло, Almette Сыр Творожный с Зеленью, Красные Помидоры, Куриные Бедрышки (Запеченные), Лаваш, Zatecky Gus Пиво Светлое, Арахисовая Паста, Урбеч Паста из Миндаля. Snacks/Outros: Вино Красное Сухое, Edite Bibite Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса. mais...
|
A Ganhar 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de puncher
|