Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 setembro 2016
71,2 kg Perdidos até agora: 0 kg .    Ainda faltam: 1,2 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1138 kcal Líp: 35,63g | Prot: 52,68g | Carbs : 146,35g.   Pequeno Almoço: Kaffee mit Milch, K-Classic Salami 1A, Grünländer Käsewürfel Mild & Nussig, Harry Vollkornbrot. Almoço: Sweet Valley Birnen, Kaufland Joghurt Mild - 0.1% Fett. Jantar: Aldi Milch 3,5%, Kölln Haferfleks, Trattoria Alfredo Spaghetti Bolognese. Snacks/Outros: Möhren, K-Classic Frischkäsezubereitung Knoblauch, Meßmer Früchtetee. mais...
1734 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...
A Perder 0,3 kg por Semana

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