Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 setembro 2016
|
70,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 3,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
952 kcal
|
Líp: 21,63g | Prot: 69,64g | Carbs : 130,81g.
Pequeno Almoço: Quaker Old Fashioned Oats, omega 3 Eggs, Bananas. Almoço: Fuji Apples, Lucerne cerne lowfat cottage cheese with chives, Eating Right Peeled Baby-cut Carrots, Wild Harvest Mixed Greens & Spinach Salad. Snacks/Outros: BodyTech Whey Tech Protein, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Great Value Frozen Blueberries. mais...
|
A Perder 2,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de hunterrider
|