Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 setembro 2016
|
57,9 kg
Perdidos até agora: 7,1 kg .
Ainda faltam: 4,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1258 kcal
|
Líp: 36,36g | Prot: 99,43g | Carbs : 131,56g.
Pequeno Almoço: Свиная Корейка (Вырезка), Окское Яичный Белок, Яичный Желток, Увелка Крупа Ячневая, Огородников Рыжиковое Масло, Летний День Молоко 3,2%. Almoço: Смешанные Овощи (Консервированные, без Жидкости), Белый Хлеб, Бахетле Голень Куриная без Кожи, Бондюэль Зеленый Горошек "Нежный", Картошка Вареная. Jantar: Помидоры, Камбала. Snacks/Outros: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Пшенично-Ржаные, Шоколадные Вафли, Белый Город Молоко 2.5%, Талицкий Молочный Завод Творог 9%, Яблоко Зеленое. mais...
|
A Perder 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de *пупсик*
|