Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 setembro 2016
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78,0 kg
Perdidos até agora: 8,7 kg .
Ainda faltam: 3,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2321 kcal
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Líp: 79,00g | Prot: 96,69g | Carbs : 175,48g.
Pequeno Almoço: Kellogg's Special K Flatbread Breakfast Sandwich Bacon, Egg & Cheese. Almoço: Saffron Road Chicken Enchiladas Poblano. Jantar: Green Giant Steamers Rosemary, Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh. Snacks/Outros: Miller Brewing Company High Life Beer, Deschutes Brewery Obsidian Stout, Coffee-Mate Vanilla Caramel Liquid Coffee Creamer, Coffee, Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips. mais...
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3112 kcal
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Exercício:
Conduzir - 45 minutos, em Pé - 11 horas e 40 minutos, Estar Sentado - 6 horas, Descansar - 10 minutos, Dormir - 5 horas e 25 minutos. mais...
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A Ganhar 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de moemike
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