Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 setembro 2016
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63,9 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg .
Ainda faltam: 0,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1798 kcal
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Líp: 55,86g | Prot: 131,94g | Carbs : 206,43g.
Pequeno Almoço: Belvita Печенье Мультизлаковое, Кефир 1%, Замороженная Вишня, Простоквашино Творог 2%, Сушеный Ананас. Almoço: Капустный Салат, Индейка Тушеная. Jantar: Зеленый Попугай Семечки Отборные, Говядина Отварная, Гороховый Суп. Snacks/Outros: Сухогруз Желтый Полосатик, Лещ Вяленый, Арбуз, Яблоко. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sensenary
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