Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 setembro 2016
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61 kg
Perdidos até agora: 4 kg .
Ainda faltam: 3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1090 kcal
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Líp: 76,00g | Prot: 67,55g | Carbs : 30,09g.
Pequeno Almoço: Walmart Queijo Mussarela, Café, Crepioca. Almoço: Lacta Ouro Branco, Tomates Cereja, Pepino (com Casca), Abóbora Cabotia, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura). Snacks/Outros: Polenguinho Polenguinho Tradicional, Café com Açúcar, Ovo Cozido. mais...
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1785 kcal
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Exercício:
Musculação - 40 minutos, Descansar - 15 horas e 20 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Kattyta42
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