Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 setembro 2016
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68,1 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg .
Ainda faltam: 3,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1142 kcal
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Líp: 41,71g | Prot: 87,78g | Carbs : 97,25g.
Pequeno Almoço: Milfina Cottage Cheese Natur, Mischkornbrot, Kaffee. Almoço: Milfina Emmentaler in Scheiben, Mischkornbrot, Billa Topfen, Eintropfsuppe. Snacks/Outros: Questbar Protein Bar Cookie & Cream, Well & Active Power Protein Riegel. mais...
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1878 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora e 20 minutos, Descansar - 14 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de india66w
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