Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 setembro 2016
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57,5 kg
Perdidos até agora: 21,5 kg .
Ainda faltam: 0,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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671 kcal
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Líp: 10,46g | Prot: 44,21g | Carbs : 105,63g.
Pequeno Almoço: Зеленый Чай, Грудка Индейки, Салат Овощной со Сметаной, Лаваш Армянский. Almoço: Зеленый Чай, Грудка Индейки. Jantar: Зеленый Чай, Персики, Апельсин. Snacks/Outros: Яблоко, Апельсин, Персики. mais...
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2681 kcal
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Exercício:
Limpeza - 2 horas, Caminhada - 1 hora, Assistir TV - 6 horas, Cozinhar - 2 horas, Estudar - 3 horas, Dormir - 6 horas, Descansar - 3 horas, Chuveiro - 1 hora. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Elizaivv
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