amazing what happens when I illuminate junk food from my diet
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120,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 12,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2720 kcal
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Líp: 139,00g | Prot: 67,00g | Carbs : 287,00g.
Pequeno Almoço: Jimmy Dean Sausage, Egg & Cheese Biscuit Sandwich, Nature Valley Crunchy Granola Bars - Oats 'N Honey. Almoço: Ball Park Hot Dog Bun, Johnsonville Jalapeño & Cheddar Smoked Sausage. Jantar: Taco John's Meat & Potato Burrito, Taco John's Potato Oles (Small). Snacks/Outros: Blue Bunny Original Bomb Pop, Oreo Chocolate Creme Cookie. mais...
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A Perder 1,1 kg por Semana
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comentários
10 set 16 por membro: erikahollister
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10 set 16 por membro: Sarah1950
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Thanks.....I'm counting calories. I've been on and off for years. If I stick to it...it works. It doesn't matter what I eat,but I've learned how bad junk food is(calorie wise). Not good to eat 4 candy bars,and starve the rest of the day. Peanut buster parfait. 800 calorie😥
10 set 16 por membro: jumbo8
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Good job there, Jumbo! I noticed a real difference citing out sodas and sugar.
10 set 16 por membro: warrenwinter
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10 set 16 por membro: warrenwinter
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10 set 16 por membro: HCB
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Histórico de Peso de jumbo8
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