Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 setembro 2016
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73,5 kg
Perdidos até agora: 31,8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1295 kcal
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Líp: 97,86g | Prot: 81,69g | Carbs : 26,91g.
Pequeno Almoço: Amazing Grass Green SuperFood Drink Powder, Pero Family Farms Mini Sweet Peppers, Fried Egg, Boiled Egg, Kraft Mayo Real Mayonnaise, Clancy Pork Rinds, White Tuna Fish (Drained Solids In Water, Canned). Almoço: Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Pan-Broiled), South Beach Diet Creamy Cauliflower Soup. Jantar: Clancy Pork Rinds, Kraft Mayo Real Mayonnaise, Boiled Egg, White Tuna Fish (Drained Solids In Water, Without Salt, Canned). Snacks/Outros: Fat Bomb, Amazing Grass Green Superfood Energy Lemon Lime Drink Powder. mais...
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A Perder 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de skinnyminilinny
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