Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 setembro 2016
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74,1 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg .
Ainda faltam: 9,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1682 kcal
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Líp: 79,97g | Prot: 35,00g | Carbs : 204,91g.
Pequeno Almoço: Lift Apfelschorle (Flashe), Marmelade, Butter, Goldähren Bauernschnitten. Jantar: Coca-Cola Coca-Cola (Dose), Aldi Kräuterbaguette, Bratwurst. Snacks/Outros: Speiseeis, Tuc Classic, Milka Alpenmilch. mais...
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2233 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Bicicleta (Cycling) - 30 minutos, Descansar - 13 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Trish-85
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