Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 setembro 2016
|
60,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 5,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1809 kcal
|
Líp: 66,74g | Prot: 52,90g | Carbs : 223,76g.
Pequeno Almoço: Город Сыра Сыр Копченый, Harry's Хлеб Бриошь, Пит-Продукт Сосиски Баварские с Сыром, Кофе с Молоком, SPAR Вафли Хрустящие, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Almoço: Жульен Грибной, Картошка Печеная, Овощной Суп с Кусочками (Консервы). Jantar: Автосуши Ролл "Канада". Snacks/Outros: Шарлотка с Яблоками, Сливы, Яблоко. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de MiraaSlava
|