Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 setembro 2016
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71,1 kg
Perdidos até agora: 23,1 kg .
Ainda faltam: 7,6 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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1145 kcal
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Líp: 41,23g | Prot: 69,58g | Carbs : 109,83g.
Pequeno Almoço: Water, brunch style portabrllos. Almoço: Redd's Apple Ale, brunch style portabellas. Jantar: Publix Skim Milk, Aunt Millie's 35 Calorie Honey Wheat Bread, Watermelon, Kraft American Cheese Slice, Great Value Fat Free Sour Cream, Tap Water, Hillshire Farm Deli Select Rotisserie Seasoned Chicken Breast, Imperial 30% Vegetable Oil Spread, Chef Essentials Traditional Gourmet Portabella Mushrooms. Snacks/Outros: Fresh Lemon Juice, Aquafina Water (16.9 oz). mais...
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A Perder 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de jamiqua
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