Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 setembro 2016
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99,3 kg
Perdidos até agora: 9,5 kg .
Ainda faltam: 40,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1185 kcal
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Líp: 52,23g | Prot: 109,89g | Carbs : 71,83g.
Pequeno Almoço: Calavo Avocado, Boiled Egg, Happy Farms Crumbled Feta Cheese, Great Value Sliced Black Ripe Olives, Sweet Onions, Tomatoes. Almoço: Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Eaten), Smart Chicken Boneless Skinless Chicken Breast Fillets. Snacks/Outros: Kellogg's Nutri-Grain Cereal Bar - Strawberry. mais...
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A Perder 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de 80Avenue
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