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12 set 16
Jornal de Angibelina77, 12 set 16
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Bad two weeks! Time to get my A back into G!!!!!
122,6 kg
Perdidos até agora:
14,4 kg
.
Ainda faltam:
42,6 kg
.
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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, 12 setembro 2016:
65 kcal
Líp: 3,30g | Prot: 3,80g | Carbs : 5,00g.
Pequeno Almoço:
Woolworths Long Life Full Cream Milk.
mais...
3437 kcal
Exercício:
HIIT - 35 minutos, Descansar - 15 horas e 25 minutos, Dormir - 8 horas.
mais...
A Ganhar 2,1 kg por Semana
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