Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 setembro 2016
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78 kg
Perdidos até agora: 12 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1054 kcal
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Líp: 43,62g | Prot: 79,97g | Carbs : 84,22g.
Pequeno Almoço: Варенька Варенье Клубничное, Агуша Творог Детский Злаки, Белорусская Лавка Творог 1,8%, Чай, Варенька Варенье Клубничное, Вареное Яйцо, Агуша Творог Детский Злаки, Белорусская Лавка Творог 1,8%, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Русский продукт Геркулес с Абрикосами. Snacks/Outros: Мясной Дом Бородина Сосиски Ганноверские, Гречка Отварная. mais...
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2338 kcal
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Exercício:
Conduzir - 1 hora, Ходьба 6 км/ч - 45 minutos, Descansar - 14 horas e 15 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Marina Shershavina
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