Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 setembro 2016
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77,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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770 kcal
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Líp: 40,28g | Prot: 86,74g | Carbs : 12,50g.
Pequeno Almoço: Mass Omega3, Maitokahvi. Almoço: Maitokahvi. Snacks/Outros: Mass Omega3, Kariniemen Kananpojan Hunajasiivet. mais...
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2837 kcal
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Exercício:
Trabalho - 10 horas e 30 minutos, Conduzir - 2 horas, Descansar - 5 horas, Dormir - 6 horas e 30 minutos. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de juppeli
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