Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 setembro 2016
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103,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 35,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1111 kcal
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Líp: 28,16g | Prot: 99,20g | Carbs : 116,98g.
Pequeno Almoço: Onions, Pepper, Red Kidney Beans (Canned), Asda smart price chicken breast fillet. Almoço: Nescafe Irish Cream Latte. Jantar: Loyd Grossman Moroccan Tagine Gastro Cooking Sauce, Asda smart price chicken breast fillet, Morrisons Sliced Mixed Peppers, Frylight Extra Virgin Olive Oil Spray, Onions. Snacks/Outros: Baklava. mais...
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A Ganhar 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de JoTheGeek
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