Happy with result. Woke up in the morning to go to RPM class with my dud leg. Turned out to be good. Looking forward to the day
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126,4 kg
Perdidos até agora: 27,7 kg .
Ainda faltam: 39,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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951 kcal
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Líp: 25,03g | Prot: 161,66g | Carbs : 11,34g.
Pequeno Almoço: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Protein. Almoço: Roasted Grilled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). Jantar: Roasted Grilled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). Snacks/Outros: Roasted Grilled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Almonds. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de eightpac
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