Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 setembro 2016
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82 kg
Perdidos até agora: 16,4 kg .
Ainda faltam: 4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1249 kcal
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Líp: 77,45g | Prot: 104,72g | Carbs : 27,80g.
Pequeno Almoço: Eskort Gold Medal Pork Sausages, Canola Vegetable Oil, Egg, Lipton Clear Green Tea Mint, Coffee, Five Roses Tea. Jantar: Cabbage (with Salt, Drained, Cooked, Boiled), Coffee, Roasted Grilled or Baked Chicken Wing (Skin Eaten), Roasted Grilled or Baked Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Roasted Grilled or Baked Chicken Drumstick (Skin Not Eaten). Snacks/Outros: Woolworths Coconut Chunks, Parmalat Lactose Free Low Fat Milk. mais...
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A Ganhar 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Archie69
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