Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 janeiro 2012
76,2 kg Perdidos até agora: 11,3 kg .    Ainda faltam: 5,9 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1870 kcal Líp: 89,00g | Prot: 59,00g | Carbs : 206,00g.   Pequeno Almoço: Nature Valley Sweet&Salty Nut Cashew. Almoço: French Fries (Value Size), Cheeseburger with Mustard. Jantar: French Fries (Medium), Hamburger. Snacks/Outros: Special K Cereal Bars - Raspberry Cheesecake. mais...
1856 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...
A Ganhar 3,2 kg por Semana

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