Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 setembro 2016
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86,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 6,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2286 kcal
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Líp: 89,37g | Prot: 63,13g | Carbs : 310,05g.
Pequeno Almoço: Croissant o Cornetto, Pasticcini, Tè Pre-Zuccherato. Almoço: Barilla Pasta, Sugo di Pomodoro, Caffè Zuccherato. Jantar: Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori, Verdure Miste Cotte (Mais, Fagioli, Piselli, Fagiolini e Carote), Pane Italiano, Santa Lucia Mozzarella. Snacks/Outros: Pata Patatina Classica. mais...
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3217 kcal
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Exercício:
Dormir - 5 horas e 30 minutos, Descansar - 3 horas e 30 minutos, Estar Sentado - 3 horas, em Pé - 9 horas e 20 minutos, Conduzir - 40 minutos, Trabalho de Escritório - 2 horas. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de maurolaselva
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