Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 setembro 2016
|
75,1 kg
Perdidos até agora: 12,4 kg .
Ainda faltam: 4,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1301 kcal
|
Líp: 27,51g | Prot: 29,30g | Carbs : 256,92g.
Pequeno Almoço: Odom's Tennessee Pride Chicken & Buttermilk Biscuits, Bear Naked Fit Granola - V'nilla Almond Crunch, Quaker Instant Grits - Butter. Almoço: Bear Naked Fit Granola - V'nilla Almond Crunch, Quaker Instant Grits - Butter. Snacks/Outros: Fiber One 90 Calorie Cinnamon Coffee Cake, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Kellogg's Apple Jacks (Box). mais...
|
A Ganhar 2,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kthyjmrls
|