Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 setembro 2016
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53,4 kg
Perdidos até agora: 10,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1080 kcal
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Líp: 39,16g | Prot: 61,53g | Carbs : 116,04g.
Pequeno Almoço: Creme Bonjour Tuorejuusto Aurinkokuivattu Tomaatti, Vaasan Vaalean Täysjyvän Taika, Skyr Kuningatar. Almoço: Kaaliraaste, Blå Band Lämmin Kuppi Tomaatti-Basilikakeitto Krutongeilla. Jantar: Penne, Paistettu Kananmuna, Lidl Proteiinisämpylä. Snacks/Outros: Täytekakku Kuorrutteella (Kotiresepti tai Kaupan), Skyr Vaahterasiirappi. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de maisa❤️
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