Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 janeiro 2010
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88,4 kg
Perdidos até agora: 21,4 kg .
Ainda faltam: 18,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1586 kcal
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Líp: 41,11g | Prot: 131,15g | Carbs : 165,59g.
Pequeno Almoço: Coffee, Skinny Caramel Macchiato, banana, Ultra Weight Loss Shake - Creamy Milk Chocolate. Almoço: Crunchy Taco Supreme. Jantar: Chicken Breast (Skin Not Eaten), Yellow Sweet Corn (Whole Kernel, Drained Solids, Canned), Yellow Corn Meal, Scalloped Potatoes. mais...
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2361 kcal
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Exercício:
Ciclismo (Passeio) - <16/kph - 45 minutos, Descansar - 15 horas e 15 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 2,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de sheripickle
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