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Happy New Year! Looking forward to 2012 - lots to accomplish this year. I pray you will all be healthy, remain positive, stay focused, and keep moving!! May you and your families be blessed.
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90,9 kg
Perdidos até agora: 15,2 kg .
Ainda faltam: 25,1 kg .
Dieta cumprida: Não Aplicável .
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263 kcal
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Líp: 15,13g | Prot: 23,84g | Carbs : 10,99g.
Pequeno Almoço: peanuts, bacon, mushrooms, watercress, kirkland egg product, sweet n low, coffee. Snacks/Outros: vita gummies. mais...
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2499 kcal
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Exercício:
Dançar (Passo Rápido, Aeróbio) - 15 minutos, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 45 minutos, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 2,8 kg por Semana
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