Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 setembro 2016
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78,5 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg .
Ainda faltam: 2,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2171 kcal
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Líp: 87,88g | Prot: 64,21g | Carbs : 276,89g.
Pequeno Almoço: Hacendado Bizcocho de Chocolate al Corte, Brüggen Muesli Cereales con Frutas, Cola Cao Cola Cao Complet, Brüggen Copos de Avena, Mercadona Leche Semidesnatada. mais...
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2352 kcal
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Exercício:
caminar - 2 horas, Trabalho Doméstico - 34 minutos, Conduzir - 42 minutos, Descansar - 12 horas e 44 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de sunsum31
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