Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 janeiro 2012
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93,9 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg .
Ainda faltam: 41,7 kg .
Dieta cumprida: Não Aplicável .
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1182 kcal
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Líp: 16,98g | Prot: 65,84g | Carbs : 162,99g.
Pequeno Almoço: Cranberry Juice, 2% Fat Milk, Oatmeal. Jantar: Rye Bread, Red Table Wine, Yogurt, Turkey Meat (Cooked, Roasted), Lettuce Salad with Assorted Vegetables, White Rice (Short-Grain, Cooked). mais...
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2977 kcal
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Exercício:
Correr (Jogging) - 8/kph - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 8,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de fascinateme36
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