Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 setembro 2016
|
63,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 6,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
951 kcal
|
Líp: 34,43g | Prot: 20,11g | Carbs : 137,46g.
Pequeno Almoço: Tomatoes, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Ülker Altınbaşak. Almoço: Doğadan Yeşil Çay, Coffee with Milk, Plums, Grapes, Ülker Çubuk Kraker, Ülker Dankek Çikolatalım. Jantar: Ev Yemeği Nohutlu Bulgur Pilavı. mais...
|
A Perder 7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Sila Isk
|