Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 setembro 2016
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86 kg
Perdidos até agora: 92,1 kg .
Ainda faltam: 16 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1606 kcal
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Líp: 40,22g | Prot: 193,41g | Carbs : 107,95g.
Pequeno Almoço: Walkers Baked Stars, Tesco Unsmoked Bacon Medallions, Tesco Multiseed Farmhouse Soft Batch, Flora Light. Almoço: Wetherspoon Chips, Hungry Horse Sizzling Skewers - Chicken. Jantar: Chicken Breast Meat. mais...
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A Perder 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mrselfdestrct
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