Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 setembro 2016
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75,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3777 kcal
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Líp: 93,87g | Prot: 225,24g | Carbs : 344,41g.
Pequeno Almoço: Chleb Graham, Smalec, Jajko. Almoço: Makar Orzeszki Ziemne - Prażone bez Soli, Pudliszki Ketchup Pikantny, Pikok Kindziuk z Pieprzem, Pomidory, Freshona Cieciorka, Mięso z Piersi Kurczak, Lidl Tortilla, Banan, KFD Premium WPC 80, Melvit Płatki Owsiane Górskie. Jantar: KFD Premium WPC 80, Freshona Cieciorka, Mięso z Piersi Kurczak, Golden Sun Ryż Basmati, Lidl Serek Wiejski Naturalny Pilos, Golden Sun Ryż Basmati. Snacks/Outros: Milka Triolade, KFD Premium WPC 80, Lidl Płatki Owsiane Nordwaldtaler, Coca-Cola Coca-Cola, Piwo Jasne, Whisky, Whisky. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Yodous
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