Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 setembro 2016
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60,5 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg .
Ainda faltam: 1,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1106 kcal
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Líp: 28,79g | Prot: 32,57g | Carbs : 185,51g.
Pequeno Almoço: Itambé Iogurte (170g). Almoço: Purê de Batata feito com Leite (de Batata Fresca), Omelete, Chuchu. Jantar: Piraquê Biscoito Salgado Água e Sal, Itambé Iogurte (170g), Vono Sopa de Mandioquinha com Cebola e Salsa. Snacks/Outros: Tang Suco de Tangerina, Hellmann's Maionese, Wickbold Pão Integral Iogurte e Cenoura, Damascos, Banana Caturra. mais...
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1712 kcal
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Exercício:
Caminhada - 45 minutos, Descansar - 15 horas e 15 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 1,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de danizinha123
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