Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 setembro 2016
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79 kg
Perdidos até agora: 12,2 kg .
Ainda faltam: 14 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1750 kcal
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Líp: 87,13g | Prot: 159,73g | Carbs : 85,63g.
Pequeno Almoço: Жареное Яйцо, Верность Качеству Горький Шоколад 75%, Простоквашино Сливки 10%, Кофе, Банан. Almoço: Курица с Сыром Алекма. Jantar: Урбеч Урбеч из Кунжута, Красные Помидоры, Азбука Вкуса Бедра Куриные Гриль. Snacks/Outros: Банан, Яйцо, Кукурузный Крахмал, Просто Азбука Творог Обезжиренный. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de puncher
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