Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 setembro 2016
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63 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg .
Ainda faltam: 0,9 kg .
Dieta cumprida: Fraco .
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1268 kcal
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Líp: 11,39g | Prot: 116,45g | Carbs : 183,87g.
Pequeno Almoço: FUD Jamon Pechuga de Pavo, Trident Chicle, Clara de Huevo, Manzana Verde. Almoço: Aurrera Atún en Agua, Nair Atún Aleta Amarilla en Agua, Dolores Atún en Agua, Lechuga de Hoja Verde, Pepino (con Cáscara), Sanissimo Tostadas de Maíz Horneadas, Splenda Endulzante sin Calorías, Andatti Café Cafetera. Jantar: Nopales, Carne Asada (Sólo Consumir Magra). mais...
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2395 kcal
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Exercício:
Descansar - 13 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas, Gym (Ginásio) - 2 horas, Cardio - 30 minutos. mais...
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A Ganhar 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de isavella
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