Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 setembro 2016
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76,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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552 kcal
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Líp: 22,86g | Prot: 50,20g | Carbs : 24,95g.
Pequeno Almoço: Maitokahvi. Almoço: Maitokahvi, Leader Softbar Mighty Chocolate Brownie. Jantar: Maitokahvi. Snacks/Outros: Mass Omega3, Karjalanpaisti, Valkoinen Raesokeri ja Sokeripalat, Maitokahvi. mais...
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2859 kcal
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Exercício:
Trabalho - 11 horas, Conduzir - 2 horas, Descansar - 4 horas e 30 minutos, Dormir - 6 horas e 30 minutos. mais...
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A Perder 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de juppeli
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