Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 setembro 2016
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88,4 kg
Perdidos até agora: 11,6 kg .
Ainda faltam: 8,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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725 kcal
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Líp: 44,13g | Prot: 31,89g | Carbs : 57,54g.
Almoço: Banane, Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Gemischter Salat mit Dressing, Almased Almased mit Wasser, Leinöl, Gemüsebrühe. mais...
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2618 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 10 horas, Descansar - 6 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de timon.peters
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