Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 setembro 2016
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74,9 kg
Perdidos até agora: 12,7 kg .
Ainda faltam: 4,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1372 kcal
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Líp: 38,99g | Prot: 44,51g | Carbs : 227,02g.
Pequeno Almoço: Bear Naked Fit Granola - V'nilla Almond Crunch, Quaker Instant Grits - Butter. Almoço: Bear Naked Fit Granola - V'nilla Almond Crunch, Quaker Instant Grits - Butter. Jantar: Tai Pei Chicken Egg Rolls. Snacks/Outros: Kellogg's Special K Fruit Crisps - Strawberry, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Granny Smith Apples, Kellogg's Special K Protein Meal Bar - Chocolate Caramel. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de kthyjmrls
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