Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 setembro 2016
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124,8 kg
Perdidos até agora: 28,2 kg .
Ainda faltam: 19,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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791 kcal
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Líp: 20,23g | Prot: 28,36g | Carbs : 124,50g.
Pequeno Almoço: Yumurta Beyazı, Ülker Çubuk Kraker. Almoço: Sırma Limonlu Soda, Siyah Zeytin, Kepekli Beyaz Peynirli Tost. Jantar: Salçalı Makarna, Yoğurt, Pişmiş Ispanak (Taze Olandan). Snacks/Outros: Sütaş Meyveli Yoğurt, Sırma Limonlu Soda. mais...
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3826 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 15 horas, Descansar - 1 hora, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de EdwardSword
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